Pasiflora

¿Estrés? 5 plantas medicinales relajantes

El ritmo de vida actual hace que mucha gente se sienta estresada o ansiosa de manera habitual. Esta circunstancia afecta negativamente a nuestro organismo alternado su buen funcionamiento. Por eso, es importante controlar -en la medida de lo posible- nuestra sensación de nerviosismo para intentar conseguir el equilibrio y la calma. Es necesario dedicarse tiempo […]

Cosmética y vino

Cosmética y vino, una pareja de éxito

El uso de derivados del vino tinto en cosmética se ha popularizado gracias a los polifenoles, unas moléculas que poseen una acción antioxidante mucho más potente que la vitamina E y la Vitamina C. Los polifenoles, y más concretamente el resveratrol, actúa contra los radicales libres del oxígeno, causantes -en buena parte- del envejecimiento y aumenta la […]

Hoteles boutique en escenarios de ensueño: ¿cuál es el tuyo?

Estos hoteles boutique son el escenario ideal para huir del mundanal ruido durante unos días y retomar nuestras vidas con las pilas cargadas.  Can Boix de Peramola (Lleida) Al pie del Pirineo de Lleida encontramos este hotel-boutique precioso, en el que desconectar de todo rodeados por todas partes de naturaleza. Es ideal en invierno, para […]

¿Qué celebrities inspiran nuestro fondo de armario?

Analiza los estilismos de cinco famosas que tienes que empezar a seguir ya mismo para estar a la última de las tendencias de look. Rebelde y glam, como Blanca Suárez Desde que obtuvo su papel protagonista en la exitosa serie ‘Las Chicas del Cable’, Blanca Suárez ha afianzado su posición como referente de moda y […]

deporte moda

¿Qué es el ‘couple workout’ y cuáles son sus beneficios?

El #coupleworkout puede ser la solución perfecta para encontrar la motivación que nos falta cuando se trata de ir al gimnasio solos, pero también es la mejor excusa si notamos que no estamos compartiendo mucho tiempo (de calidad) juntos. Elegir una actividad que os motive a los dos y que sea fácil de incorporar a vuestra rutina […]

Descubre las playas más vírgenes de Tarragona

La ciudad de Tarragona acoge a sus visitantes con un monumental conjunto histórico, declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, y con 15 kilómetros de costa donde encontramos, desde grandes playas de fácil acceso, hasta calas recónditas y paradisíacas. Algunas playas más desconocidas y apartadas son auténticos paraísos de arena blanca, aguas cristalinas y […]

Calella Palafrugell

Costa Brava: 3 “camins de ronda” para hacer en familia

Si estás en la Costa Brava y quieres disfrutar del sol y la playa en familia, mientras hacéis un poco de ejercicio a lado del mar, los “camins de ronda” serán vuestro mejor plan. Estos caminos permiten dar un agradable paseo, accesible a personas de todas las edades, que os llevaran a calas y playas paradisíacas […]

Películas de vino

Cinco películas con el vino como protagonista

Son muchas las películas ambientadas entre viñedos y con el vino como protagonista. Además de retratar la belleza del paisaje y aprovechar la cautivadora estética del vino, algunas de estos films también retratan las preocupaciones de este sector: contratiempos climatológicos, plagas, escasez de la cosecha, precio de la uva… películas que narran la historia que […]

primavera sound

 Qué no hacer si quieres sobrevivir al Primavera Sound

Los neófitos suelen errar, pero quienes ya llevan unos cuantos festivales a sus espaldas saben que hay fallos garrafales que no deben cometerse cuando queremos ver muchos conciertos, verlos bien y llegar con cierta dignidad al cuarto día. He aquí unos cuantos errores imperdonables que muchos van a cometer en uno de los Primavera Sound […]

yoga

Yoga on-line, el deporte de moda

Ya no hace falta salir a la calle esterilla en mano a practicar yoga en compañía. Actualmente existen numerosas opciones de yoga on-line  para que puedas practicarlo en el salón de casa. ¡Escoge la que mejor se adapte a tus necesidades! Ictiva. Más de 600 videosesiones de 21 disciplinas en las salas de ejercicio de esta […]